Marcus Gideon, atlet bulutangkis ganda putra kelas dunia, baru saja mengumumkan pensiunnya dari lapangan bulu tangkis. Dalam konferensi persnya, dia menjelaskan bahwa sudah saatnya dia mengakhiri karier dan focus pada hal-hal lain.
Setelah menjalin hubungan (cieee) selama 4 tahun, kerjasama antara Timnas Sepakbola Indonesia dan Mills sebagai apparel harus berakhir setelah Piala Asia 2023, dan akan digantikan oleh Erspo.
Siapa yang demen berolahraga? Apa olahraga favoritmu?
Lari? Gym? Atau olahraga permainan kayak sepakbola, basket atau lainnya?
Sudahkah kamu melakukan pemanasan sebelum melakukan olahraga tersebut?
Olahraga adalah bagian integral dari gaya hidup sehat, tetapi seringkali kita terjebak dalam kebiasaan berpikir bahwa semakin keras kita berlatih, semakin baik hasilnya. Namun, penting untuk diingat bahwa istirahat adalah komponen yang sama pentingnya dengan latihan itu sendiri.
Kita semua tahu bahwa olahraga itu penting, tapi pertanyaannya sekarang adalah: lebih baik olahraga pagi atau malam? Hmm, mungkin kita harus melihatnya dari sisi yang lain, ya!
Pernah, ga, sih? Kamu ngerasain cape banget pasca olahraga. Kayak badan tu susah banget digerakin abis olahraga. Pegel, capek dan lemes banget abis olahraga. Pernah? Kamu tahu gak kenapa kok hal tersebut bisa terjadi? Nihhh kita kasih jawabannya:
Olahraga adalah salah satu cara terbaik untuk menjaga tubuh sehat dan bugar. Namun, tanpa nutrisi yang tepat, latihan And
Pelatihan atau Sertifikasi ini adalah kegiatan terbaru dan berkesan bagi Inside Sport Event Organizer. Kenapa demikian? Karena kegiatan Pelatihan AIFO ini menjadi yang pertama kali diadakan di Yogyakarta. Pelatihan dan Sertifikasi A
Pelatihan Sport Massage dan Kinesiotaping kembali dilaksanakan di Yogyakarta, kali ini bertajuk angkatan atau batch 2 Yogyakarta. Sama dengan batch 1 yang diadakan awal tahun kemarin, batch 2 juga memiliki antusiasme yang cukup tinggi. Terbukti 46 peserta datang ke Jogja untuk men
Pelatihan Sport Massage dan Kinesiotaping Level 1 Nasional ini diselenggarakan di Fakultas Ilmu Keolahragaan UNY oleh Inside Sport Event Organizer yang bekerjasama dengan PTMI (Perkumpulan Terapi Massage Indonesia) dan PTOI (Perhimpunan Terapis Olahraga Indonesia). Pada pelatihan yang dilaksanakan selama 2 hari tersebut, pese